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ノマドワーカーのための集中力養成ホワイトノイズ

カフェで勉強/お仕事をするときに、周りの音が気になることがよくあるわけですよ。 そんな時にはイヤフォンして自衛するのが鉄則なのだけれど、 脳もビックリ! 集中力アップ大作戦 : ためしてガッテン - NHK http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070829 によると、「環境音(自然音のように一定の音で変化のあまりないもの ...